Hozzávalók: Elkészítés: 1 ek. teakeveréket leforrázunk, 2,5 dl vízzel és 15 perc után leszűrjük. 30 perccel elalvás előtt fogyasztjuk.Ha nincs időd vagy kedved teát főzni használhatsz gyógynövényes stresszoldó, altató hatású
A szervezet érzi a tápanyagok hiányát ezért állandó, csillapíthatatlan éhséggel próbálja pótolni a hiányt.Többek között ezért is szükséges napi szinten pótolni a vitaminokat a szervezetünkben?Az alábbi ábra megmutatja, hogy csökken
Hozzávalók: Elkészítés: A hozzávalókat egy 5 literes befőttesüvegbe tesszük és 4-5 napig állni hagyjuk. Ha már jó bubis leszűrjük, fogyasztásig a hűtőben tároljuk. Mézzel, citromlével ízesíthetjük. MIRE IS JÓ A
Gyógymasszőr, természetgyógyász, reflexológus és fitoterapeutaként alkalmazom a régi népi gyógyászat módszereit, de fontosnak tartom beépíteni a terápiába a legújabb kutatások eredményeit is.
Gyógymasszőr, természetgyógyász, reflexológus és fitoterapeutaként alkalmazom a régi népi gyógyászat módszereit, de fontosnak tartom beépíteni a terápiába a legújabb kutatások eredményeit is.
